カワヅが考えていること

カワヅが考えていることです

2021-06-17から1日間の記事一覧

ジョギング

前にも書いた気がするが、Makeを始めてから消滅してしまったランニングの習慣。少しでもやれば多少は戻せるだろうかと週一で4週やってみたところ確かに効果がある。わかりやすいところでは再開後すぐは脇腹がすぐ痛くなってきたのがそうでもなくなった。あと…